A insatisfacción co seu propio aspecto leva a unha persoa nun marco social estrito. Especialmente se se refire ao celentano masculino. Cun pequeno tamaño, un home suprime psicoloxicamente: a confianza pérdese, a comunicación íntima coas mulleres é limitada, o rendemento e a condición xeral están deteriorando. Moitos homes en base a isto comezan a buscar formas radicais como aumentar rapidamente o membro e como desfacerse dos complexos en pouco tempo. Pero, tales métodos prexudicarán?
Mitos
Os homes intentan levar á perfección, sen entender que un rápido aumento do pene non sempre leva aos resultados desexados.
- A principal ilusión do 30% da poboación masculina é a "brutalidade" no fondo dun pene grande. Pero tal pene faino, pero personaxe, atención e habilidade. En presenza destes atributos, podes converterte nun amante ideal.
- Está mal dicir que o tamaño das partes do corpo determina inmediatamente o tamaño da dignidade masculina. O corpo humano fórmase dependendo de varios factores que non se afectan mutuamente. O tamaño do pene está formado xeneticamente desde a infancia e non hai influencia do tamaño das orellas, do nariz.
- A obesidade reduce a un membro - unha mentira. Visualmente, os cambios só son visibles, xa que unha capa de graxa fronte ao fondo desta parte do corpo sobresae notablemente. Pero a obesidade pode afectar unha erección e a posibilidade de concepción.
Consello. Se o anterior non te convenceu e aínda queres aumentar facilmente e rapidamente o pene, primeiro consulte a consulta dun médico. Calquera acción pode levar a un resultado irreversible, aínda que sexa un aumento a curto prazo.
Como aumentar un membro rapidamente na casa
Hai moitas formas de aumentar o membro da casa dependendo dos termos de obter o resultado:
- Jelking: no complexo podes engadir un centímetro nun mes;
- Complexo de Kegel;
- masaxe;
- carga;
- aumento médico;
- Extender - Efecto en dous días;
- Bomba de baleiro;
- crema;
- boquillas.
Consello. Para conseguir o resultado moi rápido, a elección dunha soa ferramenta non axudará, precisa un efecto competente completo no órgano.
Técnica de Jelqing
Esta é a técnica máis antiga aprobada polos médicos empregados por africanos e indios. É necesario levar os xenitais a un estado medio excitado e facer movementos de muxidura.
Exercicios:
- O membro debe ser quentado para que se volva elástico. Para iso, é mellor tomar sal precalentado, vertelo nunha bolsa de tecido e aplicar ao falo. A continuación, esmorece todo o órgano e agarra cun lubricante e envólveo no anel cos dedos arredor da base e móvese á cabeza 40 veces.
- Despois diso, agarra con toda a man, pero xa se espreme durante 10 segundos na raíz, non pintando. Neste estado, debe demorarse en todas as direccións: adiante, dereita, esquerda, cara atrás, cara abaixo e cara arriba. Por primeira vez, podes facer 30 veces, pero posteriormente aumentou en 200 e con clases regulares durante polo menos un mes.
Estiramento
É necesario que o pene estea en estado tranquilo. Debe quentarse, tamén podes cunha bolsa e levala pola cabeza. Tira diante de ti e manteña 15 segundos. A continuación, devolva o membro á súa posición orixinal, déixao descansar un pouco e tamén estira en ambas as direccións. Entón tes que facer en círculo sen tomar dor e molestias. Paga a pena funcionar constantemente para que o efecto intensifique e funcione.
Método de Julia
- É necesario quentar o pene (exercicios físicos ou unha bolsa quente);
- Estiramento dun pene quentado. Estirar e corrixir uns segundos. Continuar o exercicio durante 5 minutos;
- Quentar unha bolsa de pene entre enfoques;
- Completa o exercicio de Kegel.
Complexo Kegel
Para aprender a facer este exercicio correctamente, cómpre entender como funcionan os músculos do fondo pélvico. Ao orinar, retrasa o fluxo, mentres aplique dous dedos entre o ano e o escroto. Isto dá o movemento de testículos e pene, pero podes prescindir da micción diante do espello, só imitan tales movementos. En canto aprendes completamente a controlar este proceso e a sentir os músculos, podes pasar ao seguinte nivel.
- Ao orinar, deberían facerse 3 paradas, aproximadamente 3 veces ao día, pero non en cada momento para ir ao baño. Os adestramentos diarios axudarán a fortalecer o fondo pélvico e a transferir ás clases máis graves.
- É necesario reducir os músculos da parte inferior da pelve en dous segundos, para logo relaxarse, reproducíndose así que vale 15-20 enfoques tres veces ao día. Se o exercicio é difícil de facer, entón a primeira vez que podes mentir ou sentarse. Ou agacharse, para que as pernas e a prensa non estean implicadas e axuden a realizar correctamente clases.
- É perfecto para aqueles que posúen os músculos fortes da pelve e os que xa fixeron exercicios anteriores durante un mes. É necesario reducir os músculos do chan pélvico durante 5 segundos, despois tamén manter 5 segundos e relaxarse gradualmente. Dar un descanso e o enfoque de novo. O número de repeticións aumenta cada vez.
- O nivel faise máis difícil e aquí paga a pena facer este exercicio só para aqueles homes que xa prepararon plenamente os músculos e realizaron constantemente todos os exercicios. Colar os músculos do chan pélvico de 30 a 60 segundos, despois relaxarse, tomar un descanso e tirar de novo. Tal tarefa é non facer máis de tres enfoques.
Cun xenital erectal, debe reducirse unhas 30 veces, o pene aumenta e aumenta gradualmente a duración da contracción. Para os que son fáciles de facer, pode complicar a toalla. Colgalo no falo e, ao reducir os músculos, intenta levantalo.
O adestramento é 3-4 veces por semana, o resto do tempo para darlle un descanso e a paz ao órgano xenital.
Medicamentos
- Remedios médicos. Trátase principalmente de medicamentos que conteñen hormonas que estimulan a produción de testosterona e aumentan o tecido muscular. Aquí, o pene mellora a circulación sanguínea e é estimulado pola potencia. É necesario familiarizarse coas instrucións para evitar efectos secundarios e adicción.
- Drogas tradicionais. Trátase de tabletas ou cremas vexetais baseadas en compoñentes naturais e estimulando a circulación sanguínea nun membro. Aquí non hai efectos secundarios e non danan a saúde. Tamén axudan a aumentar o grosor, a evitar problemas coa potencia e a realizar a función sexual.
- Malo. Suplementos alimentarios similares a un complexo de vitaminas, estimulando a suavidade e a elasticidade do pene. Úsanse en terapia complexa e contribúen a un aumento do rendemento e a subministrar todas as vitaminas e rastrexo necesarios. Tonifican todo o corpo no seu conxunto.
Suxeito
É necesario envolver a base do órgano xenital semi -erectivo cun vendaje elástico axustado e solucionalo. Manteña neste estado durante 1 minuto e elimine a fixación. Fai 1 semana todos os días. Aumenta gradualmente o tempo, pero non fai máis de 10 minutos e non trae molestias nin dor.
Exercicios taoístas
Combina prácticas e meditación de respiración:
- Comeza desde o cálido -UP, presionando o dedo medio ata o receso na base do cranio e masaxes nun movemento circular. Neste momento, inhala polo nariz e exhala pola boca, lentamente e con calma.
- Os músculos pélvicos do fondo son rapidamente debuxados e manteñen 15 segundos, facendo un alento profundo e exhalación lenta. Realiza de pé, ancho de ombreiro de pernas separado, mans baixadas, 21 veces nun enfoque.
Como aumentar un membro nunha semana
Bens colgantes
Os produtos colgantes nun membro son un xeito rápido, pero bastante traumático. O peso actúa sobre ligamentos con corpos cavernosos, o que contribúe a estirar a lonxitude e aumentar o pene. Quizais un lixeiro aumento do membro nunha semana e en 2 semanas sexa visible un resultado de 1,5-2 cm.
O que se necesita para aumentar o órgano masculino en 7 días:
- Pre -quenta o pene.
- Corrixe o parche fixado polo encaixe.
- Suspende a carga mínima.
- Estar neste estado ata media hora. Con adormecemento notable, elimínase a carga.
A carga aumenta dependendo das sensacións do home. Pero as accións afiadas poden prexudicar e paralizar.
Extensor
O extensor é outra ferramenta que axuda a cultivar un pene nunha semana. Podes escoller baleiro, bucle ou cintura. O bucle de custo é máis económico, pero non causa tan comodidade como outros tipos. A esencia do extensor ao estirar o falo, polo que os tecidos están crecendo para desfacerse do malestar. O resultado non é a curto prazo, pero con abuso pode afectar a potencia. Recoméndase usar ata dúas horas ao día.
Como aumentar un membro en 5 minutos
Un aumento instantáneo sen consecuencias e para sempre é un mito. En cinco minutos, pode aplicar unha bomba por pouco tempo. Pero esta é unha medida temporal para aumentar o tamaño e a potencia de soporte. Grazas á bomba, créase un baleiro, estimulando o fluxo sanguíneo e un aumento da erección. O efecto desaparecerá nunha hora.
Aplicación:
- O pene é procesado con crema e introdúcese no cilindro.
- Para crear un baleiro, bombease o aire. Neste caso, a presión sobre o membro é.
- Un fluxo sanguíneo mellorado proporciona un aumento do volume de dignidade masculina en 5 minutos. O dispositivo ten un manómetro que regula a presión.
Importante! É necesario mercar unha bomba exclusivamente en tendas especializadas despois de consultar cun especialista.
Como aumentar un membro nun día
Ao día, podes conseguir un efecto a curto prazo e constante a través dun aumento operativo. Un dos métodos seguros de crecemento dun membro é unha boquilla especial. Pódese usar un tipo aberto ou pechado. Tal dispositivo é adecuado para un aumento a longo prazo da dignidade e aumento da erección. Para alongar, recoméndase escoller un tipo de boquilla pechado.
Recoméndase escoller un material máis suave para manter a sensibilidade. As boquillas de silicona e látex practicamente non se senten. Un dispositivo similar úsase durante varias horas. Moitos observan que en poucos días o resultado será visible. E en tres días, un home xa se sente mellor na cama.
Presta especial atención ás cremas e xeles. O fabricante garante o resultado en 1 día, pero depende das funcións directas do produto. Hai varios tipos de drogas:
- curto prazo (actuando antes do sexo);
- a longo prazo (o efecto conséguese en aproximadamente 2 días);
- Como significa auxiliar: se outros métodos de aumento do órgano xenital úsanse en paralelo.
O método máis radical, que non todos os homes se resolven na operación. De feito, prodúcese un aumento en 3 días e a duración do efecto para a vida. A intervención cirúrxica é máis adecuada para homes que teñen desviacións evidentes no desenvolvemento do pene. Se un membro cunha erección é inferior a 11 cm, pode permitir a operación.
Intervencións cirúrxicas similares para:
- Engadindo lonxitude.
- Engrosamento.
Un feito importante. O órgano xenital aumenta cirurxicamente a 4 cm. Un médico experimentado está operado baixo a anestesia local.
O xeito máis rápido de aumentar un membro
Despois dos métodos descritos anteriormente, un home decidirá por si mesmo como aumentar rapidamente o pene e non prexudicar a súa saúde. É importante entender que as persoas con problemas reais con dignidade non superan o 7%no mundo. E os dispositivos anunciados de resultados cualitativos a longo prazo non se darán ao día. Neste caso, recoméndase unha masaxe especial e un estilo de vida saudable.